Kategoriarkiv: Motion

Lenkaerne på cykeleventyr

Efter at have siddet hele dagen indendøre, tænkte jag at det ville gøre godt med en lille cykeltur. Helt tilfældigt havde jeg badetøj på under kjolen og et håndklæde på bagageren og tænkte at jeg måske helt tilfældigvis kunne komme til at cykle forbi stranden. Det kan man jo godt komme til, mens ens hjerne tænker den anden vej, og øjnene måske kigger en tredje.

Finurligt nok kan man tilsyneladende ikke stole på at cyklen tager den vej man havde planlagt at “komme til”, mens hjernen blev afsporet. Måske er det en bieffekt af at være flere Lenkaer om at bestemme?

Så vi tog en lille hyggeomvej og var pludselig ved Avedøre Holme i stedet for. Læs resten

Lenkaerne på afveje

Jeg kom ud og løbe i dag. Det var ikke lige planlagt at jeg skulle løbe 11 km, men jeg kom på afveje. Et sted i det ukendte på nye veje kom jeg til at dreje forkert og vidste ikke engang at jeg havde mistet orienteringen. Først da jeg lige kiggede ned på min smartphone for lige at tjekke efter om jeg var på rette spor, viste GPS’en mig at jeg var på vej i en næsten stik modsatte retning.

Sådan kan det jo gå, men heldigvis var omgivelser smukke og jeg fik oplevet lidt ekstra ukendt land.

Lidt løbsfilosofi sat i relation til hverdagen Læs resten

Kan det være effektivt at være ineffektiv

Er det nogensinde effektivt at være ineffektiv? Og kan man cykle med maven?

Det effektive ved at være ineffektiv
At være effektiv betyder en god udnyttelse af noget. Det kan være tid, det kan være træning. At træne effektivt omhandler som regel at man får mest mulig udbytte af træning. Men udbytte i forhold til hvad? Som regel til at blive stærkere, hurtigere eller hvad formålet med ens træning nu er. Og i forhold til at tabe sig? Læs resten

To sorte katte på en kirkegård og en halvmarathon til

I dag da jeg løb igennem en kirkegård (Holeblackcat-graveyardms kirkegård – den kendte jeg ikke, men der lå den jo bare på vejen og fristede) var der pludselig ikke bare en, men to ravnsorte katte, der krydsede min vej. Hvad betyder det?

Jeg løb videre til Kastellet. Det var smukt med solskin og kun halvkøligt vejr der langsomt blev varmere i forhold til kroppens temperatur.

Rundt om kastellet og jeg overvejede om jeg skulle løbe hjem igen. Men jeg fandt en sti jeg ikke havde set før, og hvis der er noget der frister, så er det ukendte græsgange. Så pludselig befandt jeg mig fra en skæv vinkel på området omkring langelinje, og de forskellige beboelser og måske virksomheder der ligger der.  Jeg løb lidt frem og tilbage på hver af de flere forgreninger der ud mod vandet. Måtte jo lige se hvor det hele førte hen.

Læs resten